コメント総数：9759件
はちみつ
日本人の体質には、日本古来より日本の土壌や近海で獲れる物を摂取すれば健康でいられると聞き３０年近く前から実行していますが、未だに大病したことがありません。 もちろん、地産地消・和食(味噌・醤油・ぬか等の酵母）中心です。
緑黄色野菜ミックスジュース
野菜とか
ヨーグルトと納豆
している食べ物・飲み物
とりあえず、野菜です。
毎日、晩酌が欠かせないので、シジミエキス始めました。
野菜生活
アルコールを飲みすぎない
ほうじ茶
必要なものをとることも重要ですが、それ以上に大事なのが、不要なものをとらないようにすることですよね！
野菜
食後の果物、菓子、プルーンetc
海藻類
野菜をたくさん食べるようにしてます。あとヨーグルトをほぼ毎日食べてます。
ダイエットにジャスミン茶
野菜は毎日・サプリにも頼っている。
野菜ジュース、納豆、牛乳、ゲロルシュタイナー、バナナetc.
お腹のことを考えてヨーグルトは毎朝欠かさず食べてます
ページのトップに戻る
コメント総数：9759件
はちみつ
日本人の体質には、日本古来より日本の土壌や近海で獲れる物を摂取すれば健康でいられると聞き３０年近く前から実行していますが、未だに大病したことがありません。 もちろん、地産地消・和食(味噌・醤油・ぬか等の酵母）中心です。
緑黄色野菜ミックスジュース
野菜とか
ヨーグルトと納豆
している食べ物・飲み物
とりあえず、野菜です。
毎日、晩酌が欠かせないので、シジミエキス始めました。
野菜生活
アルコールを飲みすぎない
ほうじ茶
必要なものをとることも重要ですが、それ以上に大事なのが、不要なものをとらないようにすることですよね！
野菜
食後の果物、菓子、プルーンetc
海藻類
野菜をたくさん食べるようにしてます。あとヨーグルトをほぼ毎日食べてます。
ダイエットにジャスミン茶
野菜は毎日・サプリにも頼っている。
野菜ジュース、納豆、牛乳、ゲロルシュタイナー、バナナetc.
お腹のことを考えてヨーグルトは毎朝欠かさず食べてます