コメント総数：9759件
とまと
ｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲んでますが、やせません：；
納豆とヨーグルトは毎日食べます。
緑茶よりもウーロン茶。脂肪を洗い流してくれるイメージがあるから。
ある
しらす、野菜ジュース
ヨーグルトを食べるようにしてます。
朝はコーヒーに変わり牛乳になりました。
おから。
牛乳＆野菜ジュース＆ヨーグルト
野菜ジュースと黒酢
100％オレンジジュース（低カリウム症なんで欠乏すると死ぬ）
晩酌は、糖分の少ない物またはゼロのものを選んでいます。
自家製豆乳です
ヨーグルト
水分
野菜ジュースと牛乳
野菜ジュース毎朝飲んでいます。
豆類・豆製品ですね。いい年になってきたので。飲み物は、１年中麦茶かストレートティーです＾＾
牛乳。
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とまと
ｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲んでますが、やせません：；
納豆とヨーグルトは毎日食べます。
緑茶よりもウーロン茶。脂肪を洗い流してくれるイメージがあるから。
ある
しらす、野菜ジュース
ヨーグルトを食べるようにしてます。
朝はコーヒーに変わり牛乳になりました。
おから。
牛乳＆野菜ジュース＆ヨーグルト
野菜ジュースと黒酢
100％オレンジジュース（低カリウム症なんで欠乏すると死ぬ）
晩酌は、糖分の少ない物またはゼロのものを選んでいます。
自家製豆乳です
ヨーグルト
水分
野菜ジュースと牛乳
野菜ジュース毎朝飲んでいます。
豆類・豆製品ですね。いい年になってきたので。飲み物は、１年中麦茶かストレートティーです＾＾
牛乳。