コメント総数：9759件
水 ２L
オレンジジュース
無糖コーヒー
サプリメント・ヨーグルト
自家製ヨーグルトを毎朝食べてるが身体に良いなど期待ははしてない。何とかは身体に良いは原発が安全だと同じぐらい嘘が多い。
納豆とヨーグルト
初めに野菜をたべる
納豆
野菜かな
ダノンビオを毎日食べてます。
手作りヨ−グルト めちゃうまいし おなかの調子が 最高です。
自分自身はそれほど意識していなかったのですが、妻があれ飲めこれ食べろってうるさいので、折角言ってくれることだし、つい忘れがちなものの意識して摂るようにしています。
バナナ
大豆食品（納豆、豆腐等）
朝、晩、のヨーグルト、昼、豆乳野菜ジーユス。
野菜ジュース
野菜と牛乳。
梅干し、あとはサプリメントでマルチビタミン＆ミネラルとプロテイン！
怖い
ゴマ
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オレンジジュース
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サプリメント・ヨーグルト
自家製ヨーグルトを毎朝食べてるが身体に良いなど期待ははしてない。何とかは身体に良いは原発が安全だと同じぐらい嘘が多い。
納豆とヨーグルト
初めに野菜をたべる
納豆
野菜かな
ダノンビオを毎日食べてます。
手作りヨ−グルト めちゃうまいし おなかの調子が 最高です。
自分自身はそれほど意識していなかったのですが、妻があれ飲めこれ食べろってうるさいので、折角言ってくれることだし、つい忘れがちなものの意識して摂るようにしています。
バナナ
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野菜ジュース
野菜と牛乳。
梅干し、あとはサプリメントでマルチビタミン＆ミネラルとプロテイン！
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