コメント総数：9759件
野菜ジュース、コントレックス
珪素
アルコール類。
納豆。血栓の予防に。
コレステロール対策に大豆と魚、エノキダケを摂るようにしています。
ヨーグルトとかゴマとか
毎日水を3ℓ。
本当に体のことを考えるならば、「何を食べる」よりも「何を食べない」の方が大事だと思う。
野菜ジュース
野菜、黒酢
牛乳をコップ１杯
最近腹周りが…
ヨーグルトは毎朝 納豆は夜に食べる
水とお酢
無調整豆乳、青汁、ジュースは飲まずにお茶を飲む
納豆
花粉症に悪いので、焦げた肉は食べないようにしてます。 代わりに魚を食べるようにしてます。
朝ごはんとして、毎日栄養青汁+豆乳
野菜中心です
水を一日２ℓ
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野菜ジュース、コントレックス
珪素
アルコール類。
納豆。血栓の予防に。
コレステロール対策に大豆と魚、エノキダケを摂るようにしています。
ヨーグルトとかゴマとか
毎日水を3ℓ。
本当に体のことを考えるならば、「何を食べる」よりも「何を食べない」の方が大事だと思う。
野菜ジュース
野菜、黒酢
牛乳をコップ１杯
最近腹周りが…
ヨーグルトは毎朝 納豆は夜に食べる
水とお酢
無調整豆乳、青汁、ジュースは飲まずにお茶を飲む
納豆
花粉症に悪いので、焦げた肉は食べないようにしてます。 代わりに魚を食べるようにしてます。
朝ごはんとして、毎日栄養青汁+豆乳
野菜中心です
水を一日２ℓ