コメント総数：9759件
牛乳 嫌いだけど毎日飲んでます。
お酢。２か月くらい続けてます。ダイエット効果はイマイチだけど疲れにくくなった気も。。
カルシウムを多く含んだもの
あります
果物 こだわってる品は特になくて、全般です。
水
バナナ、ヨーグルト
砂糖・ブドウ糖類の入っていないものを。野菜ジュースもなるべく甘くないものを。
ゴーヤ 毎日食べていたら肌がきれいに
バナナ
納豆
青汁、野菜
根菜
ヨーグルト 納豆
なっとぉ
カルシュウム含有食品です。
最近、腹部エコーをしてもらいましたら、肝脂肪と言われ、野菜中心に、食べています。 また、ビール・焼酎などを禁酒して、ノンアルコールを毎日、飲んでいます。
野菜と水
当然かな！
ある
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牛乳 嫌いだけど毎日飲んでます。
お酢。２か月くらい続けてます。ダイエット効果はイマイチだけど疲れにくくなった気も。。
カルシウムを多く含んだもの
あります
果物 こだわってる品は特になくて、全般です。
水
バナナ、ヨーグルト
砂糖・ブドウ糖類の入っていないものを。野菜ジュースもなるべく甘くないものを。
ゴーヤ 毎日食べていたら肌がきれいに
バナナ
納豆
青汁、野菜
根菜
ヨーグルト 納豆
なっとぉ
カルシュウム含有食品です。
最近、腹部エコーをしてもらいましたら、肝脂肪と言われ、野菜中心に、食べています。 また、ビール・焼酎などを禁酒して、ノンアルコールを毎日、飲んでいます。
野菜と水
当然かな！
ある