コメント総数：9759件
バナナでダイエット
野菜かな。
にんにくサプリを最近飲み始めました。
出来るだけ野菜を摂る様にしています。トイレで気張らなくていい様に。
豆乳、青汁
乳製品、豆腐
野菜ジュース。 野菜の摂取が少ない日は必ずコップ１杯飲みます。
野菜、納豆、ゴマ、海草
カンテン・納豆
ヨーグルト
納豆かな
納豆、ヨーグルト、牛乳
たまにプロテイン。
サプリメントで、ビタミンとか、ミネラルとか、体調に合わせて、鉄とか、いろいろ飲んでます。
年齢と共に摂取するものが増えていく…
毎朝の牛乳、ヨーグルト、野菜ジュース。これらはかかさず摂っています。健康かどうかわっかりっませーん。
ヨーグルト、青汁、ビアビアンテ
レバー。家族が嫌いで、家では食べないので、外で取るようにしている。
サラダ！
ニンニク卵黄・すっぽん・コーラーゲン
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バナナでダイエット
野菜かな。
にんにくサプリを最近飲み始めました。
出来るだけ野菜を摂る様にしています。トイレで気張らなくていい様に。
豆乳、青汁
乳製品、豆腐
野菜ジュース。 野菜の摂取が少ない日は必ずコップ１杯飲みます。
野菜、納豆、ゴマ、海草
カンテン・納豆
ヨーグルト
納豆かな
納豆、ヨーグルト、牛乳
たまにプロテイン。
サプリメントで、ビタミンとか、ミネラルとか、体調に合わせて、鉄とか、いろいろ飲んでます。
年齢と共に摂取するものが増えていく…
毎朝の牛乳、ヨーグルト、野菜ジュース。これらはかかさず摂っています。健康かどうかわっかりっませーん。
ヨーグルト、青汁、ビアビアンテ
レバー。家族が嫌いで、家では食べないので、外で取るようにしている。
サラダ！
ニンニク卵黄・すっぽん・コーラーゲン