コメント総数:9759件
バナナ。
お茶 昆布 ねばねばなど一口づつ
飲むヨ−グルト
ヨーグルト
今は梅エキス!
ヨーグルト.牛乳
トマト
コラーゲン!
バナナ、はちみつ、ヨーグルト、牛乳、豆乳をミックスした青汁を毎朝。
カルシウム、ビタミンCなど
色々
カルシウム(小魚や乳製品などで)
ウコン!
ネバネバ系は食べるようにしてます
野菜
妊娠中なのでトマトジュースや青汁を飲んでいます
毎朝のBIOドリンクや夜のケフィアなど生きて腸まで届いて働いてくれる高機能ビフィズス系ヨーグルトは必須です
水...
クエン酸
コメント総数:9759件
バナナ。
お茶 昆布 ねばねばなど一口づつ
飲むヨ−グルト
ヨーグルト
今は梅エキス!
ヨーグルト.牛乳
トマト
コラーゲン!
バナナ、はちみつ、ヨーグルト、牛乳、豆乳をミックスした青汁を毎朝。
カルシウム、ビタミンCなど
色々
カルシウム(小魚や乳製品などで)
ウコン!
ネバネバ系は食べるようにしてます
野菜
ヨーグルト
妊娠中なのでトマトジュースや青汁を飲んでいます
毎朝のBIOドリンクや夜のケフィアなど生きて腸まで届いて働いてくれる高機能ビフィズス系ヨーグルトは必須です
水...
クエン酸