コメント総数:9759件
お茶と水はなるべく取るようにしている。
発酵食品
水。
野菜
やさい・・かな
野菜かな
ずばりそれは 生姜 です!
ヨーグルトはたべてます
ビタミン入りのものをきにしている
年齢的に健康を考えての食事をしています。
フルーツ類と野菜
血液サラサラの為、水を1日2L飲んでいる。
特になし
豆乳、酢
豆乳
乳酸菌
ヨーグルトや野菜ジュースなど.
牛乳です。カルシウムは、絶対に必要だから。あとは、納豆です。
あります・・
ヨーグルト 便秘予防で
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お茶と水はなるべく取るようにしている。
発酵食品
水。
野菜
やさい・・かな
野菜かな
ずばりそれは 生姜 です!
ヨーグルトはたべてます
ビタミン入りのものをきにしている
年齢的に健康を考えての食事をしています。
フルーツ類と野菜
血液サラサラの為、水を1日2L飲んでいる。
特になし
豆乳、酢
豆乳
乳酸菌
ヨーグルトや野菜ジュースなど.
牛乳です。カルシウムは、絶対に必要だから。あとは、納豆です。
あります・・
ヨーグルト 便秘予防で