コメント総数：9759件
トマトジュースとか野菜ジュース
ヨーグルトは必須！
逆に、意識的に口にしていないものが多いですね。
妊娠中なので葉酸とタンパク質が多く含まれている食品をとってます。
やはり野菜です。
豆乳 野菜ジュース
ヨーグルト
ウーロン茶?とか
豆腐
野菜を沢山取る
ge
納豆 豆腐 タンパク質摂取のために欠かせません。
サプリメント
玄米と生姜入り野菜ジュースとヨーグルトです。
酢大豆 納豆
花粉症にも効くと言う、噂を聞いて、家で作ったヨーグルトを、毎日食べています。
世界中のセンテナリアンやスーパーセンテナリアンの本を読んでから、ポツポツと増えました（笑）
やはり野菜とヨーグルト
オールブランで毎日快適なお通じです。
毎朝、バナナ 豆乳は欠かさない
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トマトジュースとか野菜ジュース
ヨーグルトは必須！
逆に、意識的に口にしていないものが多いですね。
妊娠中なので葉酸とタンパク質が多く含まれている食品をとってます。
やはり野菜です。
豆乳 野菜ジュース
ヨーグルト
ウーロン茶?とか
豆腐
野菜を沢山取る
ge
納豆 豆腐 タンパク質摂取のために欠かせません。
サプリメント
玄米と生姜入り野菜ジュースとヨーグルトです。
酢大豆 納豆
花粉症にも効くと言う、噂を聞いて、家で作ったヨーグルトを、毎日食べています。
世界中のセンテナリアンやスーパーセンテナリアンの本を読んでから、ポツポツと増えました（笑）
やはり野菜とヨーグルト
オールブランで毎日快適なお通じです。
毎朝、バナナ 豆乳は欠かさない