コメント総数：9759件
カレーはウコンたっぷり（ターメリック）
黒豆を食べています。
野菜
ヨーグルトのLG２１
風邪っぽかったらしょうが、ねぎ、玉子スープ（生）、だるかったらビタミンC（果物とか）、が多いです。医食同源。体が求めている栄養素は自然とおいしく感じるし、好物でも摂取過多だとそれほどおいしく思えないときがある。
サプリメント(1)
健康に良い食材を取る
ある
まめ
なるべく野菜を食べるようにしています。
豆腐、野菜、牛乳
バナナ！
黒酢、青汁
牛乳とか豆腐とか
牛乳とか
青汁飲んでます♪
野菜全般
水
酢
トマトとか、納豆を進んで食べてます。
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カレーはウコンたっぷり（ターメリック）
黒豆を食べています。
野菜
ヨーグルトのLG２１
風邪っぽかったらしょうが、ねぎ、玉子スープ（生）、だるかったらビタミンC（果物とか）、が多いです。医食同源。体が求めている栄養素は自然とおいしく感じるし、好物でも摂取過多だとそれほどおいしく思えないときがある。
サプリメント(1)
健康に良い食材を取る
ある
まめ
なるべく野菜を食べるようにしています。
豆腐、野菜、牛乳
バナナ！
黒酢、青汁
牛乳とか豆腐とか
牛乳とか
青汁飲んでます♪
野菜全般
水
酢
トマトとか、納豆を進んで食べてます。