コメント総数:11261件
ねる
とりあえず寝る。
お風呂が1番
サプリメントを飲んで、寝る!
サッパリとお風呂につかり、ぐっすり寝ること(疲れすぎて倒れてることもしばしば・・・・)
寝る
ゆっくり湯船に浸かった後しっかり寝る。
ちょっと温めの湯船に浸かる。その中で足をマッサージすると結構違います。
疲れたら休息を取る。ヒトの体は20種類のアミノ酸が結合してできた蛋白質により構成されているため、その特性に応じた対応が重要である。また大脳の働きも生体に大きな影響を及ぼすので心理的な対応もまた重要である。
ぬる目の風呂
いき付けのマッサージに行く
睡眠をよく摂る。
足つぼマッサージ最高です
梅ジュースの梅を食べる。それでもダメならホルモン食べる。最終は寝るに限る。
そこからさらに筋トレ
寝るにかぎります!
外出中なら甘いものを食べる。家なら寝る。
疲れたときは温泉につかる、特に炭酸泉が効きます。
さらに歩く
幽体離脱ごっこをする
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ねる
とりあえず寝る。
お風呂が1番
サプリメントを飲んで、寝る!
サッパリとお風呂につかり、ぐっすり寝ること(疲れすぎて倒れてることもしばしば・・・・)
寝る
ゆっくり湯船に浸かった後しっかり寝る。
ちょっと温めの湯船に浸かる。その中で足をマッサージすると結構違います。
疲れたら休息を取る。ヒトの体は20種類のアミノ酸が結合してできた蛋白質により構成されているため、その特性に応じた対応が重要である。また大脳の働きも生体に大きな影響を及ぼすので心理的な対応もまた重要である。
ぬる目の風呂
いき付けのマッサージに行く
睡眠をよく摂る。
足つぼマッサージ最高です
梅ジュースの梅を食べる。それでもダメならホルモン食べる。最終は寝るに限る。
そこからさらに筋トレ
寝るにかぎります!
外出中なら甘いものを食べる。家なら寝る。
疲れたときは温泉につかる、特に炭酸泉が効きます。
さらに歩く
幽体離脱ごっこをする