コメント総数：11261件
好きな物を食べ、温泉に入る
ねること
深呼吸
低音入浴
寝る(-_-)゜zzz…
寝る
肉体的なときは整体やマッサージに、精神的なときは映画に
早く寝る！ でも最近は寝ても回復しない... 年かな(笑)
酒、寝る
栄養剤
寝る、甘い物を食べるかな
マッサージチェア
畳やじゅうたんの上に大の字に寝て腹式呼吸をゆっくりと１０回やる。その前に体中の力をすべて抜くことが前提です。疲れは取れます。
寝るのが一番！
風呂入る
ねる
とにかく寝る。 食べる。
酒飲んで寝る！
ひたすら寝るだけ。眠れなくてもゴロゴロしてます。
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好きな物を食べ、温泉に入る
ねること
深呼吸
低音入浴
寝る(-_-)゜zzz…
寝る
肉体的なときは整体やマッサージに、精神的なときは映画に
早く寝る！ でも最近は寝ても回復しない... 年かな(笑)
酒、寝る
栄養剤
寝る、甘い物を食べるかな
寝る
マッサージチェア
畳やじゅうたんの上に大の字に寝て腹式呼吸をゆっくりと１０回やる。その前に体中の力をすべて抜くことが前提です。疲れは取れます。
寝るのが一番！
風呂入る
ねる
とにかく寝る。 食べる。
酒飲んで寝る！
ひたすら寝るだけ。眠れなくてもゴロゴロしてます。