コメント総数:11261件
アロマオイルを使ってリラックスする。
入浴剤を入れてゆっくり入浴
お風呂にゆっくり浸かる
寝るのが一番
寝る
空を見る
とにかく寝る
最近はサプリメントの摂取
自分の好きな事をする。
体を休める。Zzz・・・
スタミナ食と朝風呂と朝寝
食べる、寝る、風呂
とにかく寝ることです。
ひたすら寝るだけです。寝すぎでかえって疲れることもありますが。
ストレッチ。 おかげでみんなに驚かれるぐらい体が柔らかくなりました。
やっぱり寝る事でしょうね笑
入浴→マッサージ・ストレッチ→ひたすら寝る
風呂に入って妻と一緒に寝る
コメント総数:11261件
アロマオイルを使ってリラックスする。
入浴剤を入れてゆっくり入浴
お風呂にゆっくり浸かる
寝るのが一番
寝る
空を見る
とにかく寝る
最近はサプリメントの摂取
とにかく寝る
自分の好きな事をする。
体を休める。Zzz・・・
スタミナ食と朝風呂と朝寝
食べる、寝る、風呂
寝る
とにかく寝ることです。
ひたすら寝るだけです。寝すぎでかえって疲れることもありますが。
ストレッチ。 おかげでみんなに驚かれるぐらい体が柔らかくなりました。
やっぱり寝る事でしょうね笑
入浴→マッサージ・ストレッチ→ひたすら寝る
風呂に入って妻と一緒に寝る