コメント総数：11261件
お風呂に入って早めに寝る もっと効果的な方法があれば教えて！
寝る前に、梅干を白湯に入れて、つぶしながら飲む
とにかく寝るようにしてます。
休む
寝る
疲れたところを休める。ケアーの仕方は、部位によって様々。
睡眠を十分にとります
温泉に入りできる限りゆっくりすごす。
なにはともあれ、寝る！
整体にいく
自分に鍼・灸をする。楽になります。
お風呂に入る
よく食べてよく寝る！
甘い物を食べたり、夜早く寝て疲れをとります。
何も4しないでダラダラ過ごす^^;
半身浴をしてアイスを食べて寝る。
寝ること
食べて良く寝る！
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お風呂に入って早めに寝る もっと効果的な方法があれば教えて！
寝る前に、梅干を白湯に入れて、つぶしながら飲む
とにかく寝るようにしてます。
休む
寝る
疲れたところを休める。ケアーの仕方は、部位によって様々。
睡眠を十分にとります
温泉に入りできる限りゆっくりすごす。
なにはともあれ、寝る！
整体にいく
自分に鍼・灸をする。楽になります。
お風呂に入る
よく食べてよく寝る！
寝る
甘い物を食べたり、夜早く寝て疲れをとります。
何も4しないでダラダラ過ごす^^;
半身浴をしてアイスを食べて寝る。
寝ること
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