コメント総数：11261件
睡眠
寝る！！
一に睡眠、二に食事
仕事を休む
寝る！
ポッカレモンを飲む。
眠る
日帰り温泉
リンゴ酢入りの牛乳を飲む
鍼灸院に行ったり、岩盤浴に行ったりします。
ゆっくりと、お風呂に入って、ビールを飲んで爆睡！
コーヒー飲んでゆっくり休む
よく寝る
寝る事です。
整体
一日の疲れは寝るですが 二日、三日経って貯まった疲れはよく残ってしまいます。 そんなときは食事を十分にとり疲れてても軽い運動(ストレッチとラジオ体操)をしてから暖かい湯船につかって身体を解して眠りにつきます。
アリナミン・入浴・熟睡で元気回復をしています。
リポD
ひたすら寝る！！
お風呂に入れる元気があれば入って、それから寝る。
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睡眠
寝る！！
一に睡眠、二に食事
仕事を休む
寝る！
ポッカレモンを飲む。
眠る
日帰り温泉
リンゴ酢入りの牛乳を飲む
鍼灸院に行ったり、岩盤浴に行ったりします。
ゆっくりと、お風呂に入って、ビールを飲んで爆睡！
コーヒー飲んでゆっくり休む
よく寝る
寝る事です。
整体
一日の疲れは寝るですが 二日、三日経って貯まった疲れはよく残ってしまいます。 そんなときは食事を十分にとり疲れてても軽い運動(ストレッチとラジオ体操)をしてから暖かい湯船につかって身体を解して眠りにつきます。
アリナミン・入浴・熟睡で元気回復をしています。
リポD
ひたすら寝る！！
お風呂に入れる元気があれば入って、それから寝る。