コメント総数：11261件
寝る
寝る寝る
睡眠が一番
クラリネットを演奏する。好きな事をしていると、疲れが中和され、程良い疲れに感じられ良い。
近所を１時間ほど散歩をして、ちょっとぬる目の風呂に１時間くらい入り、体の中から汗を出します。風呂から出たら、おいしいビールとチーズをつまみながら、洋画のＤＶＤを見ます。すっかり心も体もリフレッシュ出来ます。
私も大概は”寝る”だが、仕事で疲れたあと、テニスして（夜）、疲れをとったりもしてます。
072
寝るしかないでしょ・・・
睡眠を取る・・
疲れた時はとにかく眠る。
ゆっくり風呂に浸かった後、目の上に温めたタオルを置いて10分程度横になる
甘いものを食べるか、寝る！
熱い風呂に入り大きく深呼吸１０回ききますよ。（温度は４３度以上）
ドリンク
とにかく寝る。長めに風呂につかる。
寝る 寝る 寝る
風呂で疲れを取り、飲んでねる。
寝る！
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寝る
寝る寝る
睡眠が一番
クラリネットを演奏する。好きな事をしていると、疲れが中和され、程良い疲れに感じられ良い。
近所を１時間ほど散歩をして、ちょっとぬる目の風呂に１時間くらい入り、体の中から汗を出します。風呂から出たら、おいしいビールとチーズをつまみながら、洋画のＤＶＤを見ます。すっかり心も体もリフレッシュ出来ます。
私も大概は”寝る”だが、仕事で疲れたあと、テニスして（夜）、疲れをとったりもしてます。
072
寝る
寝るしかないでしょ・・・
睡眠を取る・・
疲れた時はとにかく眠る。
寝る
ゆっくり風呂に浸かった後、目の上に温めたタオルを置いて10分程度横になる
甘いものを食べるか、寝る！
熱い風呂に入り大きく深呼吸１０回ききますよ。（温度は４３度以上）
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とにかく寝る。長めに風呂につかる。
寝る 寝る 寝る
風呂で疲れを取り、飲んでねる。
寝る！