コメント総数:2778件
早起きすると、一日が始まったぁ〜〜〜!!って実感するし、ダラダラせずに活動できる。
朝方だから・・・夜更かしすると体調を崩す
早寝早起き
。。。
夜更かしは疲れます。早起きは、早く休めば、全く苦労することなく目覚めます。ただ注意しなければいけないことは、二度寝しないことです。一度目が覚めたら、活動を始めることです。たとえ0時でもです。身体がなれるのを待ちます。
簡単にできるのは夜更かしだけど、1日過ごすのに楽なのは早起きした時かな
若い時は夜更かし派でした。
定年後は早寝早起きで健康第一をモット−です。
5時には目が覚めます
朝5時には起きてます。
朝起きて散歩・・。習慣です。
夏は早起きの方が気持ちいいですね。
としのせい。
人間 早ね・早起きが良いし、楽だね。
特に夏場は
単なる癖ですが〜。か、歳のせいか・・・?
!!
はやね早起き!
涼しいから体が楽ですね。
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早起きすると、一日が始まったぁ〜〜〜!!って実感するし、ダラダラせずに活動できる。
朝方だから・・・夜更かしすると体調を崩す
早寝早起き
。。。
夜更かしは疲れます。早起きは、早く休めば、全く苦労することなく目覚めます。ただ注意しなければいけないことは、二度寝しないことです。一度目が覚めたら、活動を始めることです。たとえ0時でもです。身体がなれるのを待ちます。
簡単にできるのは夜更かしだけど、1日過ごすのに楽なのは早起きした時かな
若い時は夜更かし派でした。
定年後は早寝早起きで健康第一をモット−です。
5時には目が覚めます
朝5時には起きてます。
朝起きて散歩・・。習慣です。
夏は早起きの方が気持ちいいですね。
としのせい。
人間 早ね・早起きが良いし、楽だね。
特に夏場は
単なる癖ですが〜。か、歳のせいか・・・?
!!
5時には目が覚めます
はやね早起き!
涼しいから体が楽ですね。