楽かどうかでいえば夜更かしだけれど、身体の生活リズムは早起きの方が断然楽、というより０８：００スタートの筋肉労働者の夜更かしは仕事上致命的です、もう若くないですし。

だんだんつらくなります

夜更かしって苦痛？

夜更かしだったら起きてるだけ

夜更かしのほうが絶対楽

４０年間仕事が終わるのはいつも午後１０時でした。

そりゃあ、もちろん、夜更かしでしょう。起きてる延長だもん。

昔から夜更かしタイプです。

朝はしんどい！！

目覚めは悪い方ではないけど、夜更かしの方が自然にできるかな。