コメント総数:1020件
寝しなに食事すると胃が働かないから朝と夜を逆にした。
時間がないので結局は晩。でも朝食を大切にはしています。
朝、じっくり料理して食べる
朝はすべての始まりだ!
一番大事です。
朝はしっかり,夜は軽めに。
夜は遅くなると翌朝に回します...
夕食はお酒が主食なので、翌朝はハラペコです。がっつり食べて一日の始まりです。
蛋白質を必ず摂る
朝、時間をかけて食べる。
夜はできるだけ軽くすませるので、朝か昼はしっかり取ります。
その日一日動く原動力ですから
...
朝はしっかりと食べるようにしている
朝はガッツリ食べる。
いっちゃんバランスはいいと思う。
国によって異なるようです.
朝が大事!
1日のはじまり、朝しっかり食べてます。
やはり朝にスタミナ付けて一日元気に頑張る!
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寝しなに食事すると胃が働かないから朝と夜を逆にした。
時間がないので結局は晩。でも朝食を大切にはしています。
朝、じっくり料理して食べる
朝はすべての始まりだ!
一番大事です。
朝はしっかり,夜は軽めに。
夜は遅くなると翌朝に回します...
夕食はお酒が主食なので、翌朝はハラペコです。がっつり食べて一日の始まりです。
蛋白質を必ず摂る
朝、時間をかけて食べる。
夜はできるだけ軽くすませるので、朝か昼はしっかり取ります。
その日一日動く原動力ですから
...
朝はしっかりと食べるようにしている
朝はガッツリ食べる。
いっちゃんバランスはいいと思う。
国によって異なるようです.
朝が大事!
1日のはじまり、朝しっかり食べてます。
やはり朝にスタミナ付けて一日元気に頑張る!