コメント総数：1020件
朝は１日の始まりなので！
当然、朝食でしょう。
一日の始まり、朝食にはご飯と納豆・味噌汁、その他の副食は少量でも満遍なく常に用意しています。
朝食は必ず取る。
パン好きとしては 朝食がないと一日が始まらない
朝は人参とりんごジュース。そして果物。重点を置いています。
朝しっかり取らないと、体型維持ができないので
朝が一番！早く起きてゆッくり用意できる。夕食は時間が余裕なくて・・・
朝しっかり食べます。
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで忙しい
朝はしっかり食べてます。
朝は目一杯食べます
かな
一日のスタート！
です
晩だとエネルギー消費しきれないので朝に高タンパク質･野菜･魚など色々とるようにしてます。
食べたいものはほとんど朝食べるようにしてる動く前だからエネルギーを消費してくれると思うから
一日の始まりの食事が一番重要。
朝しっかり食べると気分がいいね。
朝が一番大切と思う。
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朝は１日の始まりなので！
当然、朝食でしょう。
一日の始まり、朝食にはご飯と納豆・味噌汁、その他の副食は少量でも満遍なく常に用意しています。
朝食は必ず取る。
パン好きとしては 朝食がないと一日が始まらない
朝は人参とりんごジュース。そして果物。重点を置いています。
朝しっかり取らないと、体型維持ができないので
朝が一番！早く起きてゆッくり用意できる。夕食は時間が余裕なくて・・・
朝しっかり食べます。
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで忙しい
朝はしっかり食べてます。
朝は目一杯食べます
かな
一日のスタート！
です
晩だとエネルギー消費しきれないので朝に高タンパク質･野菜･魚など色々とるようにしてます。
食べたいものはほとんど朝食べるようにしてる動く前だからエネルギーを消費してくれると思うから
一日の始まりの食事が一番重要。
朝しっかり食べると気分がいいね。
朝が一番大切と思う。