晩酌のつまみ

矢張り一日の終わり、ほっと一息、ゆったり気分で品数もたっぷりになりますね。カロリ-の摂取量と消費量のバランスから行くと夜分のとりすぎは、よくないことは、わかっていますが、仕事優先の生活では、計算どうりに行動できないことは、仕方ないと思うし、案外それでメタボになるかどうか、プラマイ見合っているきがします。

朝、昼ゆっくり食べる暇が無い。

本当は朝昼にした方が良いんですけれど・・・。晩にストレスによるやけ食いです。

本当は朝昼の方がいいことは分かっていますが。

一番落ち着く。

家族もそうです。とりあえず夕食だけはちゃんと作れば文句言わない

忙しい朝と、外食や弁当で済ます昼は内容をどうこう言っていられないので。

どうしても夜になりますね

家族が揃うのが夜なので、必然的にそうなります。