夜中にトイレで３回ぐらい起きるので、本来起きないといけない時間に爆睡してることがあります。目覚ましをかけてないと、不安で眠れなくなるので、必需品です。

携帯ですね。

　携帯電話の方が使いやすいですね。

おもに携帯

目覚まし時計は音でびっくりしてしまうので、携帯でゆる〜い音楽が鳴るようにしてます。

携帯のアラームは聞こえません＾＾；目覚まし時計も無意識に止めていたりするのでよい対策はないかと・・・

とても便利

大体携帯電話。 TVついてると眠れない人なので 朝タイマーかけてTVもつくようにしています。

つかってます

もっぱら携帯電話のバイブが目覚ましです。