コメント総数：1190件
区民スポーツセンターで格安に
いる
風呂、サウナ入り放題だからね
市営の体育館で 週２回 エクササイズ・筋トレ・ストレッチ等のメニューに通っています。料金は 体育館使用料のみなので 当方は１回１５０円です。インストララクターもついてます！！ 続ける事が大事だと思います・・・
ヨガは先生によって全然違うから習いに行っている
自分でコツコツは難しいけど、皆と一緒に頑張っています。
入会したてはかなづちでしたが、今は泳ぐのが気持ち良いです。
正確には、市営のスポーツセンターですが・・・
継続は難しい
もう25年以上継続して通っています。体重も20代の頃とほぼ変わってません。
ジャズダンスに通い始めて １６年目 今は娘と楽しんでいます ５６才
はい
気が向いたらですが
ikanakya
半年で82kgから70kgへ12kg減です。65kg付近まで落としてマラソンを始めようと思ってます。
10年以上前からスイミングに通い、今はフィットネスに通っています。ここは自宅マンションの2Fにあり、体の動く限り通えそうです。
ゴールドジム
自分のためと思って・・・
９月からがんばってます。結果は上々！締まってきました~
特定のクラスだけ受けられる、スクール会員ですが。
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区民スポーツセンターで格安に
いる
風呂、サウナ入り放題だからね
市営の体育館で 週２回 エクササイズ・筋トレ・ストレッチ等のメニューに通っています。料金は 体育館使用料のみなので 当方は１回１５０円です。インストララクターもついてます！！ 続ける事が大事だと思います・・・
ヨガは先生によって全然違うから習いに行っている
自分でコツコツは難しいけど、皆と一緒に頑張っています。
入会したてはかなづちでしたが、今は泳ぐのが気持ち良いです。
正確には、市営のスポーツセンターですが・・・
継続は難しい
もう25年以上継続して通っています。体重も20代の頃とほぼ変わってません。
ジャズダンスに通い始めて １６年目 今は娘と楽しんでいます ５６才
はい
気が向いたらですが
ikanakya
半年で82kgから70kgへ12kg減です。65kg付近まで落としてマラソンを始めようと思ってます。
10年以上前からスイミングに通い、今はフィットネスに通っています。ここは自宅マンションの2Fにあり、体の動く限り通えそうです。
ゴールドジム
自分のためと思って・・・
９月からがんばってます。結果は上々！締まってきました~
特定のクラスだけ受けられる、スクール会員ですが。