やはり朝食後！！

食った後に磨けば充分じゃん。所詮、人間なんざぁ雑菌だらけさ。

後だけですな・・・

起きてすぐに口をすすぎその後に食事。そして朝の歯磨きをして終了です

起きぬけに口の中の菌がお腹に流れ込まない様に口を水ですすいでから白湯を飲んでます。で、朝食採って歯磨きです。

雑菌がお腹に入っても今まで何もなかったから、別に良いと思います。

後だねぇ。食べかすつけて外出はしたくないので。。。

食後。

起きてから口を濯げば問題ないかと・・・

後です、習慣。