食後じゃないの？

起きてすぐ一応うがいをします。

口の中の雑菌が胃に入ったところで、何の害もないだろうに。だいたい普段から唾液で雑菌を胃に流してるんだぜ？

出掛ける前

食べたら磨きます

【朝食後】朝起きたら口を漱ぐ。食べたら磨く。 ⇒朝食前だと食べた後の歯に雑菌が増えます。朝食後だと雑菌を胃腸に流流すことになります。 ここまで気にしてたら何にも生活出来ねー

歯磨きは１日４回！朝・昼・夕食後とお風呂の中での〜んびりと・・・

朝起きたら　うがい　です。

本当は前がいいのかもしれないけど、長年の習慣で寝起きはウガイ、食後は歯磨きです。

普通では？