朝食前は、うがいと歯周予防のモンダミンなどで口の中を洗浄し、食後にしっかり磨きます。（朝は口の中は菌だらけとちょっと前からテレビで言ってましたものね）

起きてから洗面の時と、食後です

起きてすぐ磨いて、朝食食べてすぐ磨く、常識でしょう

口の中が気持ち悪いため

ご飯食べないから

朝起きたら歯磨き粉を付けずに軽く、朝食後にしっかり磨きます。 朝起きてすぐうがいなりしないと気持ち悪くて物なんか食べられません。

朝食喰べないんで、シャワーを浴びた後、そのまま風呂場で…。

えっ、前後にしますよね

朝起きた時が口の中に雑菌が一番いる時間と知ってから朝一で磨いてます。食後には歯に挟まった食べカスをとるために軽く歯を磨くのが良いらしいです。なので食前食後に磨きます。

起きてからと食後磨いてるおかげで 歯石が余り溜らず苦手な歯医者も余り行かなくていいです。