コメント総数：8231件
首を保護しています。
ひたすら寝る
手洗いとうがい
30秒以上手を洗う＋イソジンうがい
防御補助を付与する。
早寝・早起き
喉を温める
悪寒を感じたら、すぐに市販薬の風邪薬を飲む。具合見て飲み続けるか否か判断する。
生姜湯を飲んでます。
うがいなどしています。
しょうが湯飲んでる。チューブの100円位のしょうが入れるだけ。
外出したときは必ずうがい、手洗い 寝るときはしっかり布団を肩まで掛ける みかんなどビタミンＣを多く食べる
首回りを暖める、うがい手洗い、かな
体を冷やさない
基本のうがい＆手洗いです。
�‐�しでも寝る事！とにかく・・・余分に！絶対寝るっ！ �△舛磧爾鵑反�事！ ��あれ？なんか？おかしいな？という自分の体調変化に気づいて、売れているビタミンC系薬を飲む！
極端に厚着とかせず、徐々に外気温に体を慣れさせる事。(基本的には一年中薄着ですが・・)
うがい・手洗い・フルーツなどでビタミンを摂取
うがい励行
うがい・手洗い・時間長めの半身浴・外出時、仕事中にはマスクを着用とか、色々ヽ(^o^)丿
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首を保護しています。
ひたすら寝る
手洗いとうがい
30秒以上手を洗う＋イソジンうがい
防御補助を付与する。
早寝・早起き
喉を温める
悪寒を感じたら、すぐに市販薬の風邪薬を飲む。具合見て飲み続けるか否か判断する。
生姜湯を飲んでます。
うがいなどしています。
しょうが湯飲んでる。チューブの100円位のしょうが入れるだけ。
外出したときは必ずうがい、手洗い 寝るときはしっかり布団を肩まで掛ける みかんなどビタミンＣを多く食べる
首回りを暖める、うがい手洗い、かな
体を冷やさない
基本のうがい＆手洗いです。
�‐�しでも寝る事！とにかく・・・余分に！絶対寝るっ！ �△舛磧爾鵑反�事！ ��あれ？なんか？おかしいな？という自分の体調変化に気づいて、売れているビタミンC系薬を飲む！
極端に厚着とかせず、徐々に外気温に体を慣れさせる事。(基本的には一年中薄着ですが・・)
うがい・手洗い・フルーツなどでビタミンを摂取
うがい励行
うがい・手洗い・時間長めの半身浴・外出時、仕事中にはマスクを着用とか、色々ヽ(^o^)丿