コメント総数：8231件
バランス良く食事をし、睡眠をしっかりとること
人肌で温め合う
気合を充電する
あたたかくしている
栄養のバランス、外食はしない。
３食食べて睡眠をしっかりとる
足と腰を冷やさないことと、水分をとること。
マスクして寝る。外出時は暖かそうに見えても必ず一枚重ね着できる服を持って出る…それでも、一ヶ月に一回風邪ひきます…ホントは食生活変えた方がいいと思ってはいるけど…
うがい、手洗い。 当たり前のことですが、ちゃんとやればかなり効果はあると思います。
うがいです。
睡眠不足にならないよう早く寝る
身体を冷やさない
のど飴をなめたりしてます
風邪の前兆を感じたら、軽いうちに、すぐ、薬を飲む事にしています。
たくさん着こんで体を冷やさない
うがい 手洗い 手の消毒
風呂好きなので
家に帰ると手洗いうがいは必ずします。
うがいをする。
「うがい」と「手洗い」で風邪の感染の大半は防げます。 人ごみの中で、至近距離から咳やくしゃみをされたら飛沫感染直撃ですが、すぐにうがいをすればなんとかなるかも。放置すると危ないです。
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バランス良く食事をし、睡眠をしっかりとること
人肌で温め合う
気合を充電する
あたたかくしている
栄養のバランス、外食はしない。
３食食べて睡眠をしっかりとる
足と腰を冷やさないことと、水分をとること。
マスクして寝る。外出時は暖かそうに見えても必ず一枚重ね着できる服を持って出る…それでも、一ヶ月に一回風邪ひきます…ホントは食生活変えた方がいいと思ってはいるけど…
うがい、手洗い。 当たり前のことですが、ちゃんとやればかなり効果はあると思います。
うがいです。
睡眠不足にならないよう早く寝る
身体を冷やさない
のど飴をなめたりしてます
風邪の前兆を感じたら、軽いうちに、すぐ、薬を飲む事にしています。
たくさん着こんで体を冷やさない
うがい 手洗い 手の消毒
風呂好きなので
家に帰ると手洗いうがいは必ずします。
うがいをする。
「うがい」と「手洗い」で風邪の感染の大半は防げます。 人ごみの中で、至近距離から咳やくしゃみをされたら飛沫感染直撃ですが、すぐにうがいをすればなんとかなるかも。放置すると危ないです。