コメント総数：8231件
じっくりと寝る
うがいと手洗いです。
加湿、半身浴、睡眠。
月並みですが手洗いうがい
帰ったら、うがいをする
素っ裸就寝をすること。始めて以来約１０年、全く風邪を引かない。お試しの方は、夏から始めるといい（寝具は普通に着る）。
体を冷やさないように温かい服を着る。あとは気合い！
毎年予防接種を受けています
鼻うがい。
実際は、これといってない…ですが、強いて言うなら体を冷やさないようにしている、ってことですかね。
あります。 お風呂最高
手洗い、うがい。睡眠をとる。
風邪のためだけではないけど、朝野菜ジュース
風呂上りは多めに着込んで身体を冷やさないようにしています。
うがいと、風呂は半身浴でジックリト…。
1枚多く着るようにしています。
運動で代謝を維持すること。
早寝早起き＆うがい手洗いです♪
湯船につかる・加湿・アロマを焚く
風紋閉じのマフラーをして寝ます。
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じっくりと寝る
うがいと手洗いです。
加湿、半身浴、睡眠。
月並みですが手洗いうがい
帰ったら、うがいをする
素っ裸就寝をすること。始めて以来約１０年、全く風邪を引かない。お試しの方は、夏から始めるといい（寝具は普通に着る）。
体を冷やさないように温かい服を着る。あとは気合い！
毎年予防接種を受けています
鼻うがい。
実際は、これといってない…ですが、強いて言うなら体を冷やさないようにしている、ってことですかね。
あります。 お風呂最高
手洗い、うがい。睡眠をとる。
風邪のためだけではないけど、朝野菜ジュース
風呂上りは多めに着込んで身体を冷やさないようにしています。
うがいと、風呂は半身浴でジックリト…。
1枚多く着るようにしています。
運動で代謝を維持すること。
早寝早起き＆うがい手洗いです♪
湯船につかる・加湿・アロマを焚く
風紋閉じのマフラーをして寝ます。