コメント総数:8231件
うがい、手洗いと消毒に尽きます。
唐辛子とかにんにくとかをありえないくらいガッツリ食って酒を呑んで寝る。
外出から戻ったらうがいをする
てあらいうがい・・。
嗽や手洗いをして、外出にはマスクをしている。
早く寝るようにしています
温度差による服装に気をつけています。
生姜を使ったスープや柚子茶を飲んで体を温めています
ぞくっとしたら、すぐ葛根湯を・・・ 結構効きます。
食事
とにかく体を温めるようにしています。夏も腹巻、足首ウォーマーをしたり、今はしょうがが良いと効き飴を舐めたり食事からも取る様にしようと思います。
体を温めるものを食べる
普段から薄着で過ごす。
手洗い、うがい。
うがい
うが
お風呂は長め
やっぱ、手洗いうがい!っしょ!
手洗い・うがい・マスクです
加湿器全開
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うがい、手洗いと消毒に尽きます。
唐辛子とかにんにくとかをありえないくらいガッツリ食って酒を呑んで寝る。
外出から戻ったらうがいをする
てあらいうがい・・。
嗽や手洗いをして、外出にはマスクをしている。
早く寝るようにしています
温度差による服装に気をつけています。
生姜を使ったスープや柚子茶を飲んで体を温めています
ぞくっとしたら、すぐ葛根湯を・・・ 結構効きます。
食事
とにかく体を温めるようにしています。夏も腹巻、足首ウォーマーをしたり、今はしょうがが良いと効き飴を舐めたり食事からも取る様にしようと思います。
体を温めるものを食べる
普段から薄着で過ごす。
手洗い、うがい。
うがい
うが
お風呂は長め
やっぱ、手洗いうがい!っしょ!
手洗い・うがい・マスクです
加湿器全開