マスク着用。

手洗いうがい

うがいと手洗いで初期撃退。

ビタミンCをたくさんとってます。

薄着をしない

うがい 手洗い マスク 予防注射

栄養バランス

アホエンです

ちっとも寒いことなどないここ20年なので、おかしな質問だが‥。 暖房は一切しないようにしている。 また、変に暑い日が多く、却って風をひきやすいので薄着に努めている。

とにかく「うがい」。外へ出ることが多いので、戻れば必ずうがいをします。