コメント総数:8231件
早寝早起きです
肩をひやさない
基本のうがい、手洗いとその他いろいろです。
髪をよく乾かしたり、生姜湯を飲むなど、体を冷やさないようにしています。あとはのど飴を食べて喉の乾燥を予防したりしてます♪
手洗い、うがい、栄養のあるものを食べる etc
首を温める
予感を感じたら早めに就寝
普通に手洗いうがい、といったところです。
うがい、手洗い!
特に夜寝る際に背中が寒くないように気をつける。
手洗いうがいは必ずしてますね。あとアルコール消毒も忘れずに!
水分を多く摂取すること。
背中が寒気がしたら、すぐ暖い服を着る
うがいと手洗いです
手洗い。
鼻うがい。最強です
気力、精神力が一番!実家に帰ると、自分以外に家事をやってくれる人が誰かいる・・・っていう安心感から、風邪をひいたり体調をくずします。自分にしか、この役割はできない!っていう使命感で、病気もなくここまで生きてきました。
月並みですが、”うがい”と”手洗い”。
うがい、手洗い。。。これ基本!
けど、風邪ひく(-_-; 間違ってるのかもしれないなー
コメント総数:8231件
早寝早起きです
肩をひやさない
基本のうがい、手洗いとその他いろいろです。
髪をよく乾かしたり、生姜湯を飲むなど、体を冷やさないようにしています。あとはのど飴を食べて喉の乾燥を予防したりしてます♪
手洗い、うがい、栄養のあるものを食べる etc
首を温める
予感を感じたら早めに就寝
普通に手洗いうがい、といったところです。
うがい、手洗い!
特に夜寝る際に背中が寒くないように気をつける。
手洗いうがいは必ずしてますね。あとアルコール消毒も忘れずに!
水分を多く摂取すること。
背中が寒気がしたら、すぐ暖い服を着る
うがいと手洗いです
手洗い。
鼻うがい。最強です
気力、精神力が一番!実家に帰ると、自分以外に家事をやってくれる人が誰かいる・・・っていう安心感から、風邪をひいたり体調をくずします。自分にしか、この役割はできない!っていう使命感で、病気もなくここまで生きてきました。
月並みですが、”うがい”と”手洗い”。
うがい、手洗い。。。これ基本!
けど、風邪ひく(-_-; 間違ってるのかもしれないなー