コメント総数：8231件
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出歩かない
うがい、手洗い、睡眠
室内の温度と湿度に気を使っています。
しっかり睡眠をとる
生姜をせっせと摂っていましたが、ひどい風邪をひいちゃいました。
手洗いとうがい
疲れを感じたら、ブルッとしたら熱燗飲んですぐ寝る
うがい
風呂にゲルマ石
早寝早起き、規則正しい生活をする
温かい緑茶を飲む
うがい、手洗い、良質な睡眠。
食事と睡眠、なりそうな時にはショウガ湯とかホットレモンを飲んで早めに寝ます。
手をアルコール消毒
うがい、手洗い、体をを冷やさない、睡眠、栄養管理…などなど、要はウィルスに負けない体力作りですね。
うがい、手洗い、人混みを避ける！
睡眠を充分に。
まず過度に寒いと感じられる処に行かないのが基本。 くしゃみや咳がでたらすぐ暖かいところに避難する。 できれば、風呂に入って身体を温める。寝冷えには十分注意。風邪薬は常に用意している。
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コメント総数：8231件
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出歩かない
うがい、手洗い、睡眠
室内の温度と湿度に気を使っています。
しっかり睡眠をとる
生姜をせっせと摂っていましたが、ひどい風邪をひいちゃいました。
手洗いとうがい
疲れを感じたら、ブルッとしたら熱燗飲んですぐ寝る
うがい
風呂にゲルマ石
早寝早起き、規則正しい生活をする
温かい緑茶を飲む
うがい、手洗い、良質な睡眠。
手洗いとうがい
食事と睡眠、なりそうな時にはショウガ湯とかホットレモンを飲んで早めに寝ます。
手をアルコール消毒
うがい、手洗い、体をを冷やさない、睡眠、栄養管理…などなど、要はウィルスに負けない体力作りですね。
うがい、手洗い、人混みを避ける！
睡眠を充分に。
まず過度に寒いと感じられる処に行かないのが基本。 くしゃみや咳がでたらすぐ暖かいところに避難する。 できれば、風呂に入って身体を温める。寝冷えには十分注意。風邪薬は常に用意している。