コメント総数:8231件
うがい・手洗い・にんにくは毎日欠かせません。
厚着をしないこと。
風邪を引かないよう体力をつけるために毎日適度に畑仕事をしています。
規則正しい生活をする
規則正しい生活をすることです
手洗い、うがい、マスク
うがいと手洗いだけですが・・・
基本的に厚着。多少汗が垂れてきても厚着のまま過ごす。汗だくになったら脱ぐ。
とにかく、食べて寝る!そして、たっぷり汗をかく!
入浴後に身体を冷やさないようにしています。
寒い時はその場で駆け足をすると温まります
風呂はゆっくりと
朝起きた時と外から帰ってきたときに、必ず手洗いとうがいを行うことですね
疲れた時は早めに寝る。
うがい
足元を暖めるために寒いときは靴下を履く
にんにく
アジャパァ
手洗いうがい。病院での仕事はマスク。しっかり食べる。
出来るだけ暖房を避けて衣類で温める
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うがい・手洗い・にんにくは毎日欠かせません。
厚着をしないこと。
風邪を引かないよう体力をつけるために毎日適度に畑仕事をしています。
規則正しい生活をする
規則正しい生活をすることです
手洗い、うがい、マスク
うがいと手洗いだけですが・・・
基本的に厚着。多少汗が垂れてきても厚着のまま過ごす。汗だくになったら脱ぐ。
とにかく、食べて寝る!そして、たっぷり汗をかく!
入浴後に身体を冷やさないようにしています。
寒い時はその場で駆け足をすると温まります
風呂はゆっくりと
朝起きた時と外から帰ってきたときに、必ず手洗いとうがいを行うことですね
疲れた時は早めに寝る。
うがい
足元を暖めるために寒いときは靴下を履く
にんにく
アジャパァ
手洗いうがい。病院での仕事はマスク。しっかり食べる。
出来るだけ暖房を避けて衣類で温める