コメント総数：8231件
帰宅時のうがい。就寝中の喉ケア。。。くらいです
うがい
規則正しい生活
あります。
毎週土曜日仕事を兼ねて茨城竜ヶ崎に行きます・ 其処でサウナに入り汗を掻いてます。・・お陰で此処数年風邪引いてませんね。
うがい手洗いが基本
ある。
うがい、手洗いが基本です。
薄着をしない
しょうがとか体を温める食材を食べる
風邪気味？と思ったらすぐに薬を飲んで寝る！
加湿かな
3回の食事に気をつけることです。
うがいとてあらい
体を温めるようにしています。
睡眠をできるだけたくさんとるようにしてます。
加湿器、マスク
ある
加湿器を購入しました。
うがいをします。
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帰宅時のうがい。就寝中の喉ケア。。。くらいです
うがい
規則正しい生活
あります。
毎週土曜日仕事を兼ねて茨城竜ヶ崎に行きます・ 其処でサウナに入り汗を掻いてます。・・お陰で此処数年風邪引いてませんね。
うがい手洗いが基本
ある。
うがい、手洗いが基本です。
薄着をしない
しょうがとか体を温める食材を食べる
風邪気味？と思ったらすぐに薬を飲んで寝る！
加湿かな
3回の食事に気をつけることです。
うがいとてあらい
体を温めるようにしています。
睡眠をできるだけたくさんとるようにしてます。
加湿器、マスク
ある
加湿器を購入しました。
うがいをします。