コメント総数：8231件
部屋内で厚着。乾燥を防ぐ。
予防注射と睡
基本、うがい手洗い・温かい飲み物を飲む等です
風邪っぽい人には近づかない。そしてマスク！
honn
不潔な生活をして免疫を強化しています（風邪に限ら）
何よりのリラクゼーションタイム♪
うがいの励行だ！
手洗いとうがいをする
とにかく、身体を温めておく、ということかな!!
うがい・手洗いです。
よく寝る事
外出後は、手洗いとうがいをする。
病は気から！！はまさにその通りなので、ストレスためないように風邪なんて引かないって思ってるから、これを始めてから風邪ひいてません(*^^)v
基本的なことですが、手洗い、うがいです。
体の芯からあたたまりたい時がある。これ大事。
風邪はくびからーと言われるので、必ずストールや襟巻きを持ち歩くことにしている。
ゆっくりつかりたい。
毎日１９時３０分~２０時４５まで早歩き８０００歩 それとお風呂上がるとき真水を顔から足の先まで冷たく冷やしてお風呂をでる ３０分は何も着けなくても 寒くありません、風邪も引きません、何十年もつずいてます。
朝起きたら一番に歯磨きをする、外出から帰ってきたら歯磨きうがいをする。
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部屋内で厚着。乾燥を防ぐ。
予防注射と睡
基本、うがい手洗い・温かい飲み物を飲む等です
風邪っぽい人には近づかない。そしてマスク！
honn
不潔な生活をして免疫を強化しています（風邪に限ら）
何よりのリラクゼーションタイム♪
うがいの励行だ！
手洗いとうがいをする
とにかく、身体を温めておく、ということかな!!
うがい・手洗いです。
よく寝る事
外出後は、手洗いとうがいをする。
病は気から！！はまさにその通りなので、ストレスためないように風邪なんて引かないって思ってるから、これを始めてから風邪ひいてません(*^^)v
基本的なことですが、手洗い、うがいです。
体の芯からあたたまりたい時がある。これ大事。
風邪はくびからーと言われるので、必ずストールや襟巻きを持ち歩くことにしている。
ゆっくりつかりたい。
毎日１９時３０分~２０時４５まで早歩き８０００歩 それとお風呂上がるとき真水を顔から足の先まで冷たく冷やしてお風呂をでる ３０分は何も着けなくても 寒くありません、風邪も引きません、何十年もつずいてます。
朝起きたら一番に歯磨きをする、外出から帰ってきたら歯磨きうがいをする。