コメント総数:501件
美容に悪いっす。もっと寝たい・・・。
不眠症です…
少ないほうだよね
眠いです。
ドイツW杯から夜更かしの癖が抜けません。
どうやら睡眠障害に分類されるらしいけど、もう20年こんな生活なんで慣れてます
土日は眠っています。
遅くまで起きている
震災後はこんな感じだね
一番良いのは6時間半〜7時間半の間、つまり7時間がベストだよ。意外と情報を間違えてる人いるよね。 でも私は時間を無駄にしなくないから、寝ない分自己投資するよ!
うつ病にて
3H
平日は3時間ぐらい
高校時代からずっと4時間前後で過ごしている。
眠たい、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
だいたい3時間くらいしか寝れない。貧乏暇なし。
育児中だから。。。。ミルクで起きます。。。
うっかり居眠りで布団へ入る時間が遅れます。だから居眠りを入れるともう少し寝ているかも。
毎朝3時に起きてます
2時間くらいです
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美容に悪いっす。もっと寝たい・・・。
不眠症です…
少ないほうだよね
眠いです。
ドイツW杯から夜更かしの癖が抜けません。
どうやら睡眠障害に分類されるらしいけど、もう20年こんな生活なんで慣れてます
土日は眠っています。
遅くまで起きている
震災後はこんな感じだね
一番良いのは6時間半〜7時間半の間、つまり7時間がベストだよ。意外と情報を間違えてる人いるよね。 でも私は時間を無駄にしなくないから、寝ない分自己投資するよ!
うつ病にて
3H
平日は3時間ぐらい
高校時代からずっと4時間前後で過ごしている。
眠たい、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
だいたい3時間くらいしか寝れない。貧乏暇なし。
育児中だから。。。。ミルクで起きます。。。
うっかり居眠りで布団へ入る時間が遅れます。だから居眠りを入れるともう少し寝ているかも。
毎朝3時に起きてます
2時間くらいです