コメント総数:6000件
明日休みだと、長く寝ることも有りますね
最近は1時に寝て6時に起きる生活。 もっと寝たいなぁ・・・
眠い
だいたい
8時間睡眠が理想ですが、 6時間前後の睡眠時間が多いですね。
4〜7です
二度寝すると、中々起きられないから、こんな程度。
6時間が良い
6
日にもよるけど平均して。
6時間くらい。ほんとはもう少し寝たいです
4時間くらいでも平気。8時間以上寝ると逆に調子悪い感じがする。
6時間くらいです
夜11時に就寝、朝6時起床です。
6時間かな?
平日が5時間平均、休みの日に寝溜め… 当然土日はグダグダで終わる(笑)
毎日7時間くらい。
なるべく、7時間とりたいです。
前はもっと寝れた。
通常は6時間、たまに2時間くらいもあります
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明日休みだと、長く寝ることも有りますね
最近は1時に寝て6時に起きる生活。 もっと寝たいなぁ・・・
眠い
だいたい
8時間睡眠が理想ですが、 6時間前後の睡眠時間が多いですね。
4〜7です
二度寝すると、中々起きられないから、こんな程度。
6時間が良い
6
日にもよるけど平均して。
6時間くらい。ほんとはもう少し寝たいです
4時間くらいでも平気。8時間以上寝ると逆に調子悪い感じがする。
6時間くらいです
夜11時に就寝、朝6時起床です。
6時間かな?
平日が5時間平均、休みの日に寝溜め… 当然土日はグダグダで終わる(笑)
毎日7時間くらい。
なるべく、7時間とりたいです。
前はもっと寝れた。
通常は6時間、たまに2時間くらいもあります