コメント総数:6000件
もっと眠りたいが。
心療内科で聞いたのですが、6時間くらいがベストな睡眠時間らしいです。
最近は睡眠薬導入剤を使ってます
時間よりも内容がねぇ。
6時間で起きてしまいます
アレルギー性鼻炎のせいか?睡眠が浅いのか、年中頭が痛いしスッキリしない!
でも ちょっと昼寝もする…
寝不足です。
朝が早いのに寝る時間が遅く寝不足ぎみです。おかげでよく偏頭痛になります。
歳を重ねると6Hr寝れば十分
6
4時間ちょっとかな…
トイレなどで起きたりするから
時間ばかり長くても・・・・グ−ッスリ眠りたい
もっと眠りたい時もあるけど、、、
少し睡眠不足気味。あと1時間は寝たいですよね。
この選択肢、幅がありすぎ
こんなもん
皆こんなものでは・・・
ほんとは睡眠時間がもっとほしいんよね
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もっと眠りたいが。
心療内科で聞いたのですが、6時間くらいがベストな睡眠時間らしいです。
最近は睡眠薬導入剤を使ってます
時間よりも内容がねぇ。
6時間で起きてしまいます
アレルギー性鼻炎のせいか?睡眠が浅いのか、年中頭が痛いしスッキリしない!
でも ちょっと昼寝もする…
寝不足です。
朝が早いのに寝る時間が遅く寝不足ぎみです。おかげでよく偏頭痛になります。
歳を重ねると6Hr寝れば十分
6
4時間ちょっとかな…
トイレなどで起きたりするから
時間ばかり長くても・・・・グ−ッスリ眠りたい
もっと眠りたい時もあるけど、、、
少し睡眠不足気味。あと1時間は寝たいですよね。
この選択肢、幅がありすぎ
こんなもん
皆こんなものでは・・・
ほんとは睡眠時間がもっとほしいんよね