コメント総数:6000件
年のせいか…4時間で目が覚めてしまいそれから寝れなくてツライ…
自由な時間が深夜にしかないので、そのまま夜を明かすこともあります。
もっと寝たいよーーー
だいたい6時間半〜7時間くらいです。
もう少し寝たいけど
5時間以下ですね。常に寝不足。
この季節は、布団から出られません。
年を取り始めると、寝るにもパワーが必要と実感・・・。
本当は毎日7時間以上寝たいんですけどなかなか・・・。その分休日に昼寝することが多いです。
8時間寝れればベストですが・・・旦那に死んだらずっと寝れる(笑)と言われ納得!
ついつい、寝るのが遅くなっている・・・。
何も無ければ、10時間ぐらいは寝たいのだけど、仕事があるから仕方がない
・
平日は23時ごろ就寝、翌朝5時ってところですかね。土・日は日付が変わってから寝るから朝が遅くなる。やっぱり6時間前後になりますね。
5〜6時間ぐらいかな
日による
睡眠時間が短くなるのは年を取りすぎたからと思われる。
家の嫁さんは10時間くらい平気で寝てます。
こんなもんでしょう
1日のって事でいいのなら5時間程度。居眠り運転はノーカウントで。
コメント総数:6000件
年のせいか…4時間で目が覚めてしまいそれから寝れなくてツライ…
自由な時間が深夜にしかないので、そのまま夜を明かすこともあります。
もっと寝たいよーーー
だいたい6時間半〜7時間くらいです。
もう少し寝たいけど
5時間以下ですね。常に寝不足。
この季節は、布団から出られません。
年を取り始めると、寝るにもパワーが必要と実感・・・。
本当は毎日7時間以上寝たいんですけどなかなか・・・。その分休日に昼寝することが多いです。
8時間寝れればベストですが・・・旦那に死んだらずっと寝れる(笑)と言われ納得!
ついつい、寝るのが遅くなっている・・・。
何も無ければ、10時間ぐらいは寝たいのだけど、仕事があるから仕方がない
・
平日は23時ごろ就寝、翌朝5時ってところですかね。土・日は日付が変わってから寝るから朝が遅くなる。やっぱり6時間前後になりますね。
5〜6時間ぐらいかな
日による
睡眠時間が短くなるのは年を取りすぎたからと思われる。
家の嫁さんは10時間くらい平気で寝てます。
こんなもんでしょう
1日のって事でいいのなら5時間程度。居眠り運転はノーカウントで。