コメント総数:6000件
もっと寝たい。
つい夜更かししてしまう
年をとると睡眠時間が短くなるといわれていますが、いつもよく寝ます。若い時より長くなっています。
正確には、遅く寝ても早く寝ても6時間30分ピッタリで目が覚める。最近はそれからもう一寝入りしてからおきるのが気分最高。
朝は4時起床ぉ。365日絶対寝坊などはしませんね。
5〜6時間
静かなところで寝たい。
普通に6時間
もっと寝たいけど、旦那に合わせてるので。
いつも寝足りない、熟睡できてないのかも
1時間はないでしょ。芸能人か(笑)
四時間が、おおいですね。
これくらいかな
大体平均6時間前後です
眠りが浅いです。
寝ずに済むならそうしたけど・・・無理
間に2,3回目がさめます。年取った・・・
はい
快眠
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もっと寝たい。
つい夜更かししてしまう
年をとると睡眠時間が短くなるといわれていますが、いつもよく寝ます。若い時より長くなっています。
もっと寝たい。
正確には、遅く寝ても早く寝ても6時間30分ピッタリで目が覚める。最近はそれからもう一寝入りしてからおきるのが気分最高。
朝は4時起床ぉ。365日絶対寝坊などはしませんね。
5〜6時間
静かなところで寝たい。
普通に6時間
もっと寝たいけど、旦那に合わせてるので。
いつも寝足りない、熟睡できてないのかも
1時間はないでしょ。芸能人か(笑)
四時間が、おおいですね。
これくらいかな
大体平均6時間前後です
眠りが浅いです。
寝ずに済むならそうしたけど・・・無理
間に2,3回目がさめます。年取った・・・
はい
快眠