コメント総数：6000件
冬は良く寝る
ゆっくり 寝たいんですがねぇ
これくらいが快適です。
４〜５時間です。６時間だと今日は良く寝た。です。
もっと寝たいです。
資料としては時間をもう少し細かく分けた方がいいみたい。
子供じゃないから こんなものでしょうね
朝4時半起きです
それにしても何だこの余りにも大雑把な分け方は…（苦笑）6時間前後だなあ大体。
仕事を辞めて４時間以上眠れる日々になったら、体も肌も精神状態もよくなりました・・・睡眠ってすごい!
時々寝だめします
自分自身では、７時間位寝ていると思っていたが、 年をとると目ざとくなり、午前４時３０分くらいには毎日目が覚め、仏壇への祈り等が終了後近所を一巡りの散歩に出発し３KMくらい歩く毎日です。
ゆっくり寝たい
平日は４〜５時間位・・・その分休日は７時間位は寝てます。睡眠って貯蓄は無理らしいのですが返済はできる仕組みなんだとか？
睡眠時間が何より大事です。8時間寝たいけど、目が覚めてしまいます。昔は11時間一度も起きなくて寝たのに・・やっぱり年です。
６時間以上の体力はもはやない
何時間寝ても眠いので体力と集中力が持続する範囲内で夜通し仕事をしているのです。
不規則なので注意します
６時間
皆さん。４時間寝れば人間はどうにかなるそうです。
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冬は良く寝る
ゆっくり 寝たいんですがねぇ
これくらいが快適です。
４〜５時間です。６時間だと今日は良く寝た。です。
もっと寝たいです。
資料としては時間をもう少し細かく分けた方がいいみたい。
子供じゃないから こんなものでしょうね
朝4時半起きです
それにしても何だこの余りにも大雑把な分け方は…（苦笑）6時間前後だなあ大体。
仕事を辞めて４時間以上眠れる日々になったら、体も肌も精神状態もよくなりました・・・睡眠ってすごい!
時々寝だめします
自分自身では、７時間位寝ていると思っていたが、 年をとると目ざとくなり、午前４時３０分くらいには毎日目が覚め、仏壇への祈り等が終了後近所を一巡りの散歩に出発し３KMくらい歩く毎日です。
ゆっくり寝たい
平日は４〜５時間位・・・その分休日は７時間位は寝てます。睡眠って貯蓄は無理らしいのですが返済はできる仕組みなんだとか？
睡眠時間が何より大事です。8時間寝たいけど、目が覚めてしまいます。昔は11時間一度も起きなくて寝たのに・・やっぱり年です。
６時間以上の体力はもはやない
何時間寝ても眠いので体力と集中力が持続する範囲内で夜通し仕事をしているのです。
不規則なので注意します
６時間
皆さん。４時間寝れば人間はどうにかなるそうです。