コメント総数：6000件
多くても6時間は寝ていないと思います。家事に明け暮れていつも眠い状態です。
慣れてしまった。
もっと寝たい〜
プラス昼寝・・
三十年ほど平均５時間睡眠です。 四十女ですが白髪が多い方だと思います。 頭頂部もやばめ。 早く寝ないといけないですよね。
もう少し寝たい･･･
授乳中でこま切れですが、トータルすると結構寝てる
たまーに10時間超え
5時間しか眠れなくて、毎日寝不足。
もっと寝たい
7時間寝たいけど実際には6時間・・・
このあたりが普通でしょ
連続した睡眠は3時間+2時間といったところかな。
平日は５時間くらい。変に早く寝ると途中でリズムが違うせいか起きてしまう。
眠り足りません。
4から5時間です。 短いといわれるけど超熟睡だし健康だから 無問題。
最低6時間は寝ないと，調子が悪いです。
最近寒いので布団から出たくないよね
休日は少し長めに
冬は、暖房節約の為なるべく布団の中でテレビを見ています。
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多くても6時間は寝ていないと思います。家事に明け暮れていつも眠い状態です。
慣れてしまった。
もっと寝たい〜
プラス昼寝・・
三十年ほど平均５時間睡眠です。 四十女ですが白髪が多い方だと思います。 頭頂部もやばめ。 早く寝ないといけないですよね。
もう少し寝たい･･･
授乳中でこま切れですが、トータルすると結構寝てる
たまーに10時間超え
5時間しか眠れなくて、毎日寝不足。
もっと寝たい
7時間寝たいけど実際には6時間・・・
このあたりが普通でしょ
連続した睡眠は3時間+2時間といったところかな。
平日は５時間くらい。変に早く寝ると途中でリズムが違うせいか起きてしまう。
眠り足りません。
4から5時間です。 短いといわれるけど超熟睡だし健康だから 無問題。
最低6時間は寝ないと，調子が悪いです。
最近寒いので布団から出たくないよね
休日は少し長めに
冬は、暖房節約の為なるべく布団の中でテレビを見ています。