コメント総数：6000件
毎日が大事、寝だめはできない
でも寝不足かも
もっと寝たいですが。
もっと寝たい･･･｡
熟睡しているのは、何時間かな？
5時間です。
何時も０時過ぎ、朝６時おき
ここ1週間はこんなもん
な感じ
休日を除く
それでも寝たりないけれども…
少なくなった
まあまあ♪
寝起きの爽快感を味わってみたいです。
ですね
最近、熟睡ができてない。。。
土曜日は7時間半寝るようにしていますが
平日は6時間半、休日は8時間半って感じです
年をとったせいか・・・・・長い時間の睡眠が出来なくなりました・・・
7時間弱だと思います。
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毎日が大事、寝だめはできない
でも寝不足かも
もっと寝たいですが。
もっと寝たい･･･｡
熟睡しているのは、何時間かな？
5時間です。
何時も０時過ぎ、朝６時おき
ここ1週間はこんなもん
な感じ
休日を除く
それでも寝たりないけれども…
少なくなった
まあまあ♪
寝起きの爽快感を味わってみたいです。
ですね
最近、熟睡ができてない。。。
土曜日は7時間半寝るようにしていますが
平日は6時間半、休日は8時間半って感じです
年をとったせいか・・・・・長い時間の睡眠が出来なくなりました・・・
7時間弱だと思います。