たっぷり寝てますね

8時間ぐらい

6〜7時間くらいかな、年の割りに寝るほうかも…。

浮腫みが酷くて神経の乱れでほとんど眠れない年月が続き、最近やっと少しは眠れる様に様になってきたかなぁ・・・深い眠りが出来ないとなねゑ

今は、たっぷり睡眠です。以前は、5時間ぐらい

昼寝も入れてね〜

子供を寝かしつけるふりをして一緒に眠ってます。

夜7時間　昼1時間

7時間半以上寝ないと、次の日ボーっとして元気が出ないです

時間を意識しないで惰眠を続けていますので。