コメント総数：2011件
基本8時間ですね。その昔は5時間でした。
この時期は冬眠したい… Zzz...
です
3の倍数が最適な睡眠時間らしい
寝る大人もどこか育つのならいいな。
最近は子供と一緒に寝ちゃってます。
昔からいつもよく寝てます。
リタイヤしてから規則正しく睡眠が取れるようになりました。
老人になってから、たくさん眠るようになった
多分7時間くらい
標準です。
７時間前後なんだけど…。
今はこれくらいです
8時間くらい
よく寝ますよ。
平日は朝６時ですね。
あくまでも横になっている時間です。私のパソコンは、7時10分前に起動しますが、失業中の私は、起き上がりはしません。
年寄りなもので
７時間半がベスト！
睡眠不足とは縁が無い。
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コメント総数：2011件
基本8時間ですね。その昔は5時間でした。
この時期は冬眠したい… Zzz...
です
3の倍数が最適な睡眠時間らしい
寝る大人もどこか育つのならいいな。
最近は子供と一緒に寝ちゃってます。
昔からいつもよく寝てます。
リタイヤしてから規則正しく睡眠が取れるようになりました。
老人になってから、たくさん眠るようになった
多分7時間くらい
標準です。
７時間前後なんだけど…。
今はこれくらいです
8時間くらい
よく寝ますよ。
平日は朝６時ですね。
あくまでも横になっている時間です。私のパソコンは、7時10分前に起動しますが、失業中の私は、起き上がりはしません。
年寄りなもので
７時間半がベスト！
睡眠不足とは縁が無い。