寝ないと重労働で体力がもたない

寒くてなかなか起きれない

８時間位ですね。

毎日きっかり８時間。寝すぎ？

冬は８時間、夏場は６時間ぐらい眠りますねぇ

私はもっと規則正しく生活しなくちゃ。みなさんを 見習って。。

大体7時間。 休みの日は8時間くらい

睡眠時間は多いようにしています。

寝ないとだめな体質なので早寝します。寝ないでいい体になりたい。

あったかくなるともっと早起き。明るいとテンションが上がるから。