コメント総数:2011件
睡眠は大切
です
平均7〜8時間
8時間弱
土・日はもう少し多いかも
学校・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(ToT)/~~~・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・だからねぇ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・m(__)m
最近はよく寝ています^^
寝すぎかな?
8時間
毎日たっぷり寝て病気知らず
なるべく7時間以上は睡眠とるようにしています。美容のため。。
寝る子?は育つ。
…
7時間以上〜10時間未満
しっかり寝ます
睡眠不足になると、頭が痛くなります。
よくねるよ
8くらい
8時間がちょうどいいのですがそんなに寝れません
7時間以上寝ないと昼〜夕方あたりに眠くなっちゃいます・・・
コメント総数:2011件
睡眠は大切
です
平均7〜8時間
8時間弱
土・日はもう少し多いかも
学校・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(ToT)/~~~・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・だからねぇ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・m(__)m
最近はよく寝ています^^
寝すぎかな?
8時間
毎日たっぷり寝て病気知らず
なるべく7時間以上は睡眠とるようにしています。美容のため。。
寝る子?は育つ。
…
7時間以上〜10時間未満
しっかり寝ます
睡眠不足になると、頭が痛くなります。
よくねるよ
8くらい
8時間がちょうどいいのですがそんなに寝れません
7時間以上寝ないと昼〜夕方あたりに眠くなっちゃいます・・・