コメント総数：2011件
一寸寝過ぎ？
寝すぎ。
8時間絶好調です。
現在５２歳、やっと７時間確保することができるようになりました。
寝るのは大事
睡眠時間に限らず、寝る時間と起きるを毎日同じにすると、疲れがだいぶとれるらしい・・・
何時間でも。寝ていたい
社畜の皆さん元気ですか〜
8j時間寝ないと辛いです。
7時間は寝てます。
横に好きな人がいればぐっすり眠れる。
寝る
もっとかも
仕事の忙しさにより色々。平均するとこれくらいだけど３時間くらいがずっと続くことも。
いろいろな病を抱えているので、睡眠は長くとっている。
普通です。
夜中にトイレにいくようになった。年かなぁ・・・
最近は、6時間程度でも大丈夫ですが、7時間未満だと昼寝したくなります。
でもものすごく浅いので実質は半分くらい
多分そのくらいは寝ていると思う
ページのトップに戻る
コメント総数：2011件
一寸寝過ぎ？
寝すぎ。
8時間絶好調です。
現在５２歳、やっと７時間確保することができるようになりました。
寝るのは大事
睡眠時間に限らず、寝る時間と起きるを毎日同じにすると、疲れがだいぶとれるらしい・・・
何時間でも。寝ていたい
社畜の皆さん元気ですか〜
8j時間寝ないと辛いです。
7時間は寝てます。
横に好きな人がいればぐっすり眠れる。
寝る
もっとかも
仕事の忙しさにより色々。平均するとこれくらいだけど３時間くらいがずっと続くことも。
いろいろな病を抱えているので、睡眠は長くとっている。
普通です。
夜中にトイレにいくようになった。年かなぁ・・・
最近は、6時間程度でも大丈夫ですが、7時間未満だと昼寝したくなります。
でもものすごく浅いので実質は半分くらい
多分そのくらいは寝ていると思う