食べず嫌いが多いもので！

飲んで入る。

期待してます

貧血が悪化しサプリメントというより鉄剤を処方してもらってる

読書とかパソコンで目が疲れるからブルーベリーを夫婦で飲んでいる。妻はコラーゲンコンドロイチン系のサプリを飲んでいる。

黒酢かな

本当は食べ物から摂りたいけれど、現代は土壌の養分自体が少なく野菜等の栄養価が低いと聞いたので、摂取しにくそうなものはサプリメントを摂っています。

たまに飲む。

葉酸

カルシウムと鉄分。